ساشه منیزیم 400 تاکسوفیت 20 عددی | حاوی ویتامین ب۱، ب۱۲، ب 6 و فولیک اسید
- موجودی: ناموجود
- مدل: Taxofit Direkt Mangnesium 400 - 20 Sachets
- SKU: 1699
ساشه منیزیم 400 تاکسوفیت:
ساشه منیزیم 400 تاکسوفیت Taxofit Direkkt Mangnesium 400 یک مکمل خاص با ترکیبات ویژه برای حمایت از عملکرد عضلات، حفظ سلامت قلب، سیستم عصبی و تامین انرژی در بدن است. پودر منیزیم 400 تاکسوفیت در هر ساشه، حاوی 400 میلی گرم منیزیم، 4.2 میلی گرم ویتامین ب ۱، 6 میلی گرم ویتامین ب6، 7.5 میکروگرم ویتامین ب12 و 800 میکروگرم فولیک اسید است. ترکیب منیزیم با ویتامین های گروه ب از مکمل تاکسوفیت منیزیم یک مکمل کامل برای حفظ عملکرد صحیح عضلات و همچنین حفظ تعادل الکترولیت ها کرده است.
ساشه منیزیم 400 تاکسوفیت در هر بسته حاوی 20 عدد ساشه است که به راحتی قابل مصرف است. طریقه مصرف پودر منیزیم تاکسوفیت، روزانه یک عدد ساشه بعد از وعده غذایی بر روی زبان ریخته می شود تا از طریق زبان جذب شود. برای مصرف ساشه منیزیوم تاکسوفیت نیازی به استفاده از آب و ترکیب ساشه با آب و مایعات دیگر نمی باشد. پودر منیزیم تاکسوفیت با طعم پرتقال تولید شده است.
سایر مکمل های منیزیم را مشاهده کنید.
مشخصات پودر منیزیم 400 تاکسوفیت:
- بهبود عملکرد عضلات
- جلوگیری از گرفتگی عضلات
- کمک حفظ سلامت قلب
- تامین انرژی به واسطه وجود ویتامین های گروه ب
- حفظ سلامت سیستم عصبی
- کاهش تعداد دفعات سردردهای میگرنی
- حفظ تعادل الکترولیت ها
نحوه مصرف پودر منیزیوم ۴۰۰ تاکسوفیت:
روزانه ۱ عدد ساشه منیزیم ۴۰۰ تاکسوفیت را بعد از غذا روی زبان بریزید.
نیازی به مصرف مایعات و آب همراه با این محصول نیست.
ترکیبات ساشه منیزیم تاکسوفیت (در هر ساشه):
نام ترکیب | مقدار |
Magnesium | 400 mg |
Vitamin B1 | 4.2 mg |
Vitamin B6 | 6 mg |
Vitamin B12 | 7.5 µg |
Folic Acid | 800 µg |
فواید منیزیم در بدن:
منیزیوم از مواد معدنی ضروری برای بدن است. بدن برای فعالیتهایش به مقدار نسبتا بالایی منیزیوم نیاز دارد. مصرف مقدار کافی منیزیوم میتواند در پیشگیری از مشکلات استخوان، سلامت قلب و عروق، دیابت و سایر فعالیتهای بدن مؤثر باشد. منیزیوم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است و نقشهای مهمی را در سلامت مغز و بدن ایفا میکند. ممکن است حتی با داشتن رژیم غذایی سالم هم منیزیوم کافی را دریافت نکنید.
تأثیرگذاری در صدها واکنش بیوشیمیایی در بدن:
منیزیوم مادهای معدنی است که در زمین، دریا، گیاهان، حیوانات و انسان یافت میشود. درحدود ۶۰٪ منیزیوم بدنتان در استخوانها یافت میشود. مابقی آن در عضلات، بافت نرم و مایعاتی مانند خون وجود دارد. درواقع، هر سلول بدنتان محتوی منیزیوم است و سلولها برای انجامدادن اعمال خود به آن نیاز دارند.
بهبود عملکرد ورزشی:
ازجمله خواص منیزیوم برای بدن میتوان از بهبود عملکرد ورزشی یاد کرد. بسته به نوع فعالیتتان در طول تمرین ورزشی، نیاز بدنتان به منیزیوم ۱۰ تا ۲۰ درصد بیشتر از زمان استراحت است. منیزیوم به گردش قند خون در عضلات و دفع لاکتات کمک میکند. لاکتات میتواند در طول تمرین ورزشی در عضلات جمع و باعث ایجاد درد شود.
براساس مطالعات، مکمل های غذایی محتوی منیزیوم میتوانند عملکرد ورزشی ورزشکاران، افراد مسن و مبتلایان به بیماریهای مزمن را بهبود بخشند. در یک مطالعه، پرش و حرکات بازوی بازیکنان والیبال، که روزانه ۲۵۰ میلیگرم منیزیوم دریافت میکردند، بهبود یافت.
مبارزه با افسردگی:
منیزیوم نقشی کلیدی در عملکرد مغز و خلقوخوی فرد ایفا میکند و مقادیر پایین آن میتواند موجب افزایش خطر افسردگی شود. براساس یک بررسی درمورد بیش از ۸۸۰۰ نفر، مشاهده شد که افراد زیر ۶۵ سال، که کمترین مقدار دریافت منیزیوم را داشتهاند، ۲۲٪ بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.
برخی متخصصان باور دارند که سطح پایین منیزیوم در رژیم غذایی مدرن میتواند عامل افزایش افسردگی و بیماری های روانی باشد. بااینحال، دیگران تأکید دارند که در این زمینه به تحقیقات بیشتری نیاز است.
هبود دیابت نوع 2:
یکی دیگر از خواص منیزیوم، برای بدن، کمک به بهبود دیابت نوع ۲ است. مطالعات نشان دادهاند که ۴۸٪ مبتلایان به دیابت نوع ۲ سطح منیزیوم پایینی در خونشان دارند. این امر میتواند در توانایی انسولین، در کنترل سطح قند خون، اختلال ایجاد کند. همچنین، تحقیقات نشان دادهاند افرادی که بدنشان منیزیوم پایینی دریافت میکند بیشتر در خطر ابتلا به دیابت هستند. یک مطالعه درمورد بیش از ۴۰۰۰ نفر در طول ۲۰ سال نشان داد، افرادی که بیشترین سطح منیزیوم را دریافت کردهاند ۴۷٪ کمتر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.
بهبود سردردهای میگرنی:
سردردهای میگرنی دردناک و ناتوانکننده هستند. این سردردها معمولا با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراهاند. برخی پژوهشگران بر این باورند که افرادی که از میگرن رنج میبرند معمولا، بیش از دیگران، دچار کمبود منیزیوم هستند.
مطالعات دلگرمکنندهای وجود دارد که نشان میدهد، منیزیوم میتواند در پیشگیری و حتی درمان میگرن مؤثر باشد. در یک مطالعه، مکمل محتوی یک گرم منیزیوم توانست سریعتر و مؤثرتر از یک درمان رایج حملات میگرنی حاد را تسکین دهد. علاوه بر این، غذاهای سرشار از منیزیوم نیز میتوانند به کاهش علائم میگرن کمک کنند.
سلامت استخوان:
منیزیوم برای تشکیل استخوان ضروری است. این ماده به جذب کلسیم توسط استخوان و فعالکردن ویتامین D در کلیهها کمک میکند. ویتامین D نیز برای سلامت استخوان ضروری است. مصرف منیزیوم، به میزان مناسب، بر افزایش تراکم استخوان، تشکیل استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان در زنان یائسه تأثیرگذار است.
جذب کلسیم:
کلسیم و منیزیوم برای کمک به سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری هستند. بدون منیزیوم، مصرف مقادیر بالای کلسیم میتواند موجب افزایش کلسیفیکاسیون (آهکیشدن) در سرخرگها، بیماری های قلبی-عروقی و بروز سنگ کلیه شود. کسانی که مکمل کلسیم مصرف میکنند باید مقدار کافی منیزیوم مصرف کنند تا مشکلات ناشی از مصرف زیاد کلسیم بروز نکند.
حفظ سلامت قلب:
یکی دیگر از خواص منیزیوم برای بدن، کمک به سلامت قلب است. منیزیوم برای حفظ سلامت عضلات، ازجمله عضلات قلب، و انتقال سیگنالهای الکتریکی در بدن ضروری است. مصرف مقادیر کافی منیزیوم میتواند خطر تصلب شرایین و فشارخون بالا را کاهش دهد. براساس مطالعهای، افرادی که بالاترین مقدار مصرف منیزیوم را دارند ۵۸٪ کمتر در معرض کلسیفیکاسیون سرخرگ کرونری و ۳۴٪ کمتر در معرض کلسیفیکاسیون سرخرگ شکمی قرار دارند.
بیمارانی که، پس از حمله قلبی، زود منیزیوم دریافت میکنند خطر مرگ در آنها کاهش مییابد. گاهی بهعنوان بخشی از درمان نارسایی قلب و برای کاهش خطر آریتمی (ضربان قلب غیرطبیعی) از منیزیوم استفاده میشود. مصرف روزانه ۳۶۵ میلیگرم منیزیوم میتواند موجب بهبود وضعیت چربی خون شود.
توصیه، هشدار و عوارض مصرف پودر منیزیم ۴۰۰ تاکسوفیت:
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
- از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
- دور از دسترس کودکان، در جای خشک و خنک و کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
- این فرآورده صرفا مکمل غذایی بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
مشخصات کلی | |
مقدار | ساشه: 20 عدد |
سن مصرف | بزرگسالان |
کد بهداشتی | 23892085653746 |
جنسیت مصرف | آقایان و بانوان |
کشور سازنده | آلمان |
بارکد | 4008617036333 |