زانو بند اپو مدل 2022 | زانوبند کشی برای حفاظت از زانو

زانو بند:

زانو بندها ابزار کمکی هستند که در اطراف ناحیه زانو پوشیده می‌شوند و برای حمایت از مفصل زانوی آسیب دیده در هنگام حرکت یا انجام فعالیت‌های سنگین یا سبک به زانو کمک می‌کند. درد زانویی که در طی حرکات خاص ایجاد می‌شود، ممکن است نیاز به استفاده از زانوبندهای خاص داشته باشد. این زانوبندها عمدتا با هدف ایجاد ثبات در موارد آسیب به مفصل زانو، عضلات یا رباط های تضعیف شده و هر شرایطی که بر مفصل اثر می‌گذارد، مورد استفاده قرار می‌گیرند. در واقع می توان گفت تمامی انواع زانوبند ها با هدف پیشگیری از آسیب زانو و یا بهبود شرایط زانو طراحی شده اند. 

مفصل زانو، یکی از مهم‌ترین مفصل‌های تحمل کننده وزن در بدن شما است، و اغلب به آسیب و اختلالات مفصلی بسیار مستعد هستند. ماهیچه‌ها و رباط‌هایی که از مفصل زانو پشتیبانی می‌کنند، باید قوی و باشند و در شرایط خوبی به سر ببرند. این امر آنها را قادر می‌سازد تا در برابرحرکات و فعالیت های زانو مقاومت لازم را داشته باشد و بدون آسیب دیدن به فعابیت خود ادامه دهد.

گاهی اوقات وقتی زانو آسیب می‌بیند یا تحت شرایط مفصلی قرار می‌گیرد، عضلات، رباط‌ها و بافت‌های اطراف ممکن است از قدرت و انعطاف پذیری لازم برای فعالیت‌های عادی برخوردار نباشند. در حالی که این بافت‌ها باید با تمرینات مناسب و فیزیوتراپی قوی تر شوند، ممکن است در هنگام انجام فعالیت‌هایی که فشار زیادی روی زانو وارد می‌کند، نیاز به پشتیبانی از زانو وجود داشته باشد.

فواید استفاده از زانوبند:

به‌ طور کلی زانوبند ها برای راحتی، پشتیبانی، محافظت و پیشگیری از آسیب‌ های زانو بکار می روند. اهداف بسیاری برای استفاده از زانو بند وجود دارد که طراحی انواع زانو بند ها بسته به نیاز استفاده کنندگان متفاوت خواهد بود.

برخی زانوبند ها فقط برای گرم نگه داشتن مفصل زانو طراحی شده اند و بسیار ساده اند و برخی دیگر بطور اختصاصی برای حفاظت از زانو و پیشگیری از آسیب دیدگی آن طراحی شده اند. گروهی دیگر از زانوبند ها بگونه ای طراحی شده اند تا کشکک زانو به نرمی روی انتهای استخوان زانو حرکت کندو در نتیجه احتمال فرسایش آن به حداقل برسد. زانوبندهایی نیز هستند که بمنظور ایجاد تکیه گاه برای زانو طراحی و ساخته می شوند. زانوبندهای ویبره میکروماساژ نیز با هدف بهبود جریان خون موضعی و کاهش مشکلات زانو ناشی از آرتروز زانو و سایر مشکلات زانو طراحی شده اند.

مطالعات نشان داده اند که بعضی از انواع زانوبندها در کمک به رفع علائم درد و ناراحتی بعد از آسیب زانو بسیار مفید هستند و حتی برخی از زانوبندها  زانو را از صدمات احتمالی محافظت می‌کنند، اما همه زانو بندها برای زانو موثر نبوده اند. مکانیزم دقیق کار زانوبند هنوز کاملا مشخص نیست اما به طور کلی انواع زانوبندهایی که اثبات شده اند موثر هستند، همانند زانوبندهای عملکردی، زانوبندهای بازتوانبخشی و زانوبندهای مقاوم در برابر فشار، کارایی بیشتری دارند. همچنین دیده شده است که بعضی از افراد به علت ناشناخته با استفاده از یک زانوبند خاص بیشتر از دیگران سود می‌برند. در برخی موارد، خطر آسیب دیدگی با استفاده از یک زانوبند افزایش یافته است، اما اکثر افرادی که از یک زانوبند استفاده می‌کنند احساس کرده‌اند که زانوبند در حل مشکل آن‌ها بیشتر کمک کننده بوده است.

مشخصات زانو بند طبی اپو مدل 2022:

• محافظ پاتلا و ایجاد فشار ملایم بر پاتلا

• در بهبودی زانو موثر است و باعث نرمی مفاصل و عضلات می شود

• مناسب برای ورم و آماس مفصل زانو ( آرتروز ) ، رگ به رگ شدن جزئی و کشیدگی عضلانی

• ثبات لازم را برای بازسازی مفصل به همراه فشار ملایم و مناسب ایجاد می کند

• سرعت درمان را بهبود می بخشد و ماهیچه ها و مفاصل را انعطاف پذیر نگه می دارد

• جنس محصول: ۳۵% پنبه ، ۳۵% نایلون ، ۱۰% اسپندکس و ۲۰% لاستیک

موارد استفاده:

• پیچ خوردن/کشیدگی خفیف

• زانوهای ضعیف

• فشار خفیف

• رگ به رگ شدگی زانو ها

نحوه استفاده از زانوبند 2022 اپو:

- مانند جوراب بالای ساپورت را با دو دست بگیرید.
- پا را داخل ساپورت قرار داده و تا زانو بالا بکشید.
- بخش کمرنگ تر ساپورت به طور کامل باید روی کشکک زانو قرار گیرد.

در هنگامی که در حال فعالیت هستید مرتبا وضعیت زانوبند خود را چک کنید تا مطمئن شوید که در جای درست قرار دارد و از جای  خود حرکت نکرده است. در صورتی که زانوبند در جای درست روی زانو قرار نگیرد، ممکن است به جای کمک کردن، موجب آسیب رساندن به زانو شود. برای آن که پوشیدن زانوبند تاثیرگذار باشد، لازم است در حین انجام تمامی فعالیت‌هایی که احتمال آسیب رساندن به زانو را دارند، آن را بپوشید. قبل از انجام هرگونه فعالیت ورزشی، فراموش نکنید که باید بدن خود را به خوبی گرم کنید.

جهت تمیز کردن محصول ، آن را با آب سرد و صابون شسته و روی سطح صاف پهن کنید.
از چلاندن محصول و قرار دادن آن در ماشین لباسشوئی خودداری کنید.

راهنمای سایز:

 برای تعیین سایز، دور کشکک زانو را در حالت کشیده اندازه بگیرید .

-   سایز  (S) :   از سایز   28.6  تا   33.7  سانتیمتر
-   سایز  (M) :   از سایز  33.7   تا  40.6   سانتیمتر
-   سایز  (L) :    از سایز  40.6   تا  47.6   سانتیمتر
-   سایز (XL) :   از سایز  47.6   تا  55.2   سانتیمتر
-   سایز (XXL) : از سایز  55.2   تا  62.9    سانتینتر