کپسول مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون 60 عددی | مولتی ویتامین همراه با جینسینگ

کپسول مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون 60 عددی Vitally Tone Multivitamin & Minerals یک مولتی ویتامین مینرال کامل برای از محصولات ویتالی تون است که علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی حاوی ترکیبات ویژه ای نیز می باشد. کپسول مولتی ویتامین و مواد معدنی ویتالی تون حاوی 23 ترکیب مختلف برای تامین مواد ضروری مورد نظر بدن است. 

کپسول مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون یک مولتی ویتامین مناسب برای تامین انرژی روزانه برای آقایان و بانوان است. ترکیبات مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون به نحوی گنجانده شده است که بتواند نیاز روزانه یک فرد بزرگسال را تامین کند. به طور مثال ویتامین سی موجود در مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون در هر کپسول به میزان 80 میلی گرم وجود دارد که تقریبا می تواند تمام نیاز روزانه را تامین کند. 

سایر ترکیبات مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون نیز به همین شکل بوده و می توانند تمام نیاز روزانه بدن را تامین کرده و باعث افزایش سلامت عمومی بدن شوند. به طور کلی مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون باعث افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن، افزایش سلامت سیستم عصبی بدن، جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن و سلامت پوست، مو و ناخن می شود. 

همچنین کپسول مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون میتواند با وجود ترکیباتی مثل ویتامین های گروه ب و جینسینگ انرژی بدن را افزایش داده و باعث کاهش خستگی بدن شود. این مزیت مناسب برای روزهای کاری برای تامین انرژی بدن است. 

کپسول مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون 100 عددی را مشاهده کنید. 

برای مشاهده مولتی ویتامین مخصوص آقایان، مولتی ویتامین مخصوص بانوان و مولتی ویتامین مخصوص کودکان بر روی نام آنها کلیک کنید.

مشخصات کپسول مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون:

• مولتی ویتامین کامل برای بانوان و آقایان
• حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی 
• تامین نیاز روزانه بدن به مواد ضروری و مورد نیاز
• کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به جلوگیری از کم خونی به واسطه وجود آهن 
• کمک به افزایش انرژی بدن و کاهش خستگی
• کمک به بهبود سیستم عصبی بدن
• تقویت قوای جنسی به واسطه وجود جینسینگ
• کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن

نحوه مصرف مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون:

روزانه 1 عدد کپسول نرم ژلاتینی را همراه با آب میل کنید. 

ترکیبات کپسول مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون (در هر سافت ژل):

ویتامین ها و نحوه دریافت آنها:

در اینجا لیستی از ویتامین‌های مورد نیاز شما و خانواده‌تان و نحوه دریافت آن‌ها آمده است.

ویتامین A:

ویتامین A را از جگر، گوشت، شیر، تخم مرغ و میوه ها و سبزیجات پرتقال مانند هویج و سیب زمینی شیرین دریافت می کنید. شما برای بینایی، پوست سالم، رشد، تکامل و عملکرد خوب سیستم ایمنی به ویتامین A نیاز دارید.

ویتامین B1 (تیامین):

ویتامین B1 را از ماهی، گوشت، عصاره مخمر (مانند Vegemite)، نان های سبوس دار و غلات صبحانه غنی شده دریافت می کنید. ویتامین B1 به آزاد شدن انرژی از غذاها کمک می کند تا سیستم عصبی و ماهیچه ها به درستی کار کنند.

ویتامین B2 (ریبوفلاوین):

ویتامین B2 را از شیر، ماست، گوشت، پنیر، عصاره مخمر، تخم مرغ، نان سبوس دار و غلات صبحانه غنی شده دریافت می کنید. ویتامین B2 به آزاد شدن انرژی از غذا کمک می کند.

ویتامین B3 (نیاسین):

ویتامین B3 را از گوشت، ماهی، مرغ، آجیل و عصاره مخمر دریافت می کنید. ویتامین B3 به آزاد شدن انرژی از غذا کمک می کند.

ویتامین B6 (پیریدوکسین):

شما ویتامین B6 را از گوشت، ماهی، غذاهای سبوس دار، سبزیجات و آجیل دریافت می کنید. ویتامین B6 انرژی را از پروتئین آزاد می کند و به تولید گلبول های قرمز خون و عملکرد مغز کمک می کند.

ویتامین B12 (کوبالامین):

ویتامین B12 را از غذاهای حیوانی از جمله گوشت، ماهی، تخم مرغ و شیر و همچنین از برخی غلات صبحانه غنی شده دریافت می کنید. ویتامین B12 به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند و باعث رشد می شود.

ویتامین C (اسید اسکوربیک):

ویتامین C را از میوه ها و سبزیجات به ویژه مرکبات، کیوی، فلفل دلمه ای و سیب زمینی دریافت می کنید. ویتامین C کلاژن سازی می کند و به مبارزه با عفونت ها و جذب آهن غذا کمک می کند. همچنین دندان ها، استخوان ها و لثه ها را سالم نگه می دارد. هنگام پختن غذا می توانید مقداری ویتامین C را از دست بدهید.

ویتامین دی:

بدن ما بیشتر ویتامین D مورد نیاز خود را زمانی تولید می کند که نور مستقیم خورشید به اندازه کافی بر روی پوست خود قرار گیرد. مقادیر کمی در ماهی چرب، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، قارچ، کره و مارگارین وجود دارد. ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند تا استخوان ها قوی و سالم بماند.

ویتامین E:

ویتامین E را از روغن آفتابگردان و کانولا، مارگارین، دانه ها و آجیل دریافت می کنید. ویتامین E سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و به رشد پوست و چشم های سالم کمک می کند.

ویتامین K:

ویتامین K را از سبزیجات برگ سبز مانند بروکلی و اسفناج و همچنین از تخم مرغ و لوبیا دریافت می کنید. باکتری های سالم در روده شما نیز ویتامین K را می سازند. ویتامین K برای کمک به لخته شدن خون مهم است.

فولات (اسید فولیک):

فولات را از سبزیجات برگ سبز، جگر، حبوبات و نان و غلات سبوس دار دریافت می کنید. فولات به جذب پروتئین و تشکیل سلول های خونی و DNA جدید کمک می کند. دریافت فولات کافی قبل و در طول بارداری می تواند به جلوگیری از نقص لوله عصبی کمک کند. پختن و فرآوری غذا – برای مثال، به عنوان بخشی از فرآیند قلع‌سازی – میزان فولات موجود در غذا را کاهش می‌دهد.

مواد معدنی و نحوه بدست آوردن آنها:

در اینجا لیستی از مواد معدنی مورد نیاز شما و خانواده تان و نحوه دریافت آنها آمده است.

کلسیم:

شما کلسیم را از محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست، ماهی با استخوان های خوراکی مانند ساردین و سالمون، توفو و برخی سبزیجات برگ سبز مانند کلم پیچ و بوک چوی دریافت می کنید. کلسیم استخوان ها و دندان های قوی می سازد.

ید:

شما ید را از غذاهای دریایی، سبزیجاتی که در خاک غنی از ید رشد می کنند، نمک یددار و نان تهیه شده با نمک یددار دریافت می کنید. اکثر نان‌های نانوایی و سوپرمارکت‌ها با نمک یددار تهیه می‌شوند که به اکثر مردم ید کافی می‌دهد. ید برای رشد طبیعی و رشد بافت ضروری است و به کنترل روش های تولید انرژی و استفاده از اکسیژن توسط سلول ها کمک می کند. زنان باردار و شیرده به سطوح بالاتری از ید نیاز دارند.

اهن:

آهن را از گوشت، جگر، مرغ، غذاهای دریایی، لوبیا خشک، زرده تخم مرغ و غلات صبحانه غنی شده دریافت می کنید. آهن به ویژه برای عملکرد مغز و تولید گلبول های قرمز مهم است و همچنین به حمل اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند.

فلز روی:

روی از گوشت، مرغ، غذاهای دریایی، شیر، دانه ها، توفو و غلات سبوس دار دریافت می کنید. روی به رشد، بهبود زخم و عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند.

توصیه، هشدار و عوارض مصرف مولتی ویتامین:

• در صورت بارداری، شیردهی، مصرف همزمان داروهای دیگر و سابقه آلرژی به هر یک از اجزای فرآورده، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• این فرآورده جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
• در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد، در محل خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود