قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 30 عددی | حمایت از سلامت استخوان و مفاصل

قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز Alfa Calcium Citrate مکملی برای تقویت استخوان و مفاصل از سری محصولات آلفا ویتامینز است. کلسیم سیترات 30 عددی آلفا حاوی 4 ترکیب موثر در حفظ سلامت و حمایت از سلامت استخوان و مفاصل یعنی کلسیم، ویتامین د3، زینک و منیزیم است. 

کلسیم سیترات آلفا در هر قرص خود حاوی 600 میلی گرم کلسیم از نوع سیترات است که دارای عوارض کمتری نسبت کلسیم کربنات می باشد. همچنین کلسیم سیترات دارای جذب موثرتری نسبت به کربنات بوده و البته با کلسیم کربنات مقدار بیشتری از کلسیم به بدن جذب خواهد شد. 

ویتامین د3 ترکیب بعدی موجود در کلسیم سیترات آلفا 30 عددی است که ترکیب بسیار مهمی در افزایش جذب و سنتز کلسیم به شمار می آید. در هر قرص کلسیم سیترات آلفا 600 واحد ویتامین د3 وجود دارد که به جذب کلسیم کمک کرده و باعث جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین افزایش تراکم استخوان می شود. 

دو ترکیب بعدی در کلسیم سیترات آلفا نیز از دو ماده معدنی مهم تشکیل می شوند. زینک و منیزیم نیز  دو ماده معدنی مهم برای کمک به کلسیم در حفظ سلامت استخوان و دندان هستند. منیزیم همچنین تاثیر بسزایی بر روی سیستم عصبی بدن دارد که باعث جلوگیری از گرفتگی عضلات خواهد داشت. منیزیم همچنین به تنظیم مناسب کلسیم و ویتامین D در بدن کمک می کند. 

سایر محصولات و مکمل های مفاصل و استخوان را مشاهده کنید.

مشخصات قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز:

• کمک به حفظ سلامت استخوان و دندان
• کمک به جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به بهبود آن
• حاوی کلسیم سیترات با قدرت جذب سریع تر
• حاوی ویتامین د۳ برای جذب بهتر کلسیم
• حاوی منیزیم برای بهبود عملکرد مفاصل
• حاوی زینک برای حمایت بیشتر از مفاصل و استخوان ها
• کمک به حفظ استحکام دندان

نحوه مصرف کلسیم سیترات آلفا ویتامینز:

روزانه یک قرص و یا طبق تجویز پزشک متخصص مصرف شود.

ترکیبات مکمل کلسیم سیترات آلفا (در هر قرص):

فواید کلسیم منیزیم زینک در بدن:

ممکن است از سلامت استخوان حمایت کند:

کلسیم، منیزیم و روی به روش های مختلف به تقویت استخوان های شما کمک می کنند. کلسیم ماده معدنی اصلی در استخوان های شماست که بیش از 99 درصد از ذخایر کلسیم بدن شما را در خود جای می دهد. بدن شما دائماً در حال بازسازی بافت استخوانی خود است، بنابراین مصرف روزانه مقدار کافی از این ماده معدنی مهم است.

روی همچنین به تشکیل بخش معدنی استخوان های شما کمک می کند. علاوه بر این، از سلول‌های استخوان‌ساز پشتیبانی می‌کند و در عین حال مانع از تشکیل سلول‌هایی می‌شود که تجزیه استخوان را تشویق می‌کنند. در نهایت، منیزیم نقش کلیدی در تبدیل ویتامین D به شکل فعال آن دارد که به جذب کلسیم کمک می کند. 

ممکن است روحیه شما را بالا ببرد:

منیزیم و روی برای سیگنال ها و فرآیندهای مغزی اساسی هستند. اگر توصیه های روزانه برای این مواد معدنی را رعایت نمی کنید، مصرف مکمل ها ممکن است به بهبود خلق و خوی شما کمک کند. بررسی 18 مطالعه نشان می دهد که مصرف منیزیم ممکن است باعث کاهش احساس اضطراب در افراد مستعد به این بیماری شود. با این حال، محققان خاطرنشان کردند که هیچ یک از مطالعات از معیار تایید شده علائم اضطراب ذهنی استفاده نکردند. 

علاوه بر این، تجزیه و تحلیل اخیر در مورد علائم افسردگی اشاره کرد که مکمل‌های منیزیم علیرغم اینکه در مطالعات مشاهده‌ای امیدوارکننده بودند، تأثیر کمی در مطالعات کنترل‌شده داشتند. در همین حال، یک مطالعه بر روی بیش از 14800 نفر نشان داد که افرادی که میزان مصرف توصیه شده روی را رعایت کردند، 26 درصد کمتر از افرادی که این میزان مصرف را رعایت نکردند، به افسردگی مبتلا شدند.

ایمنی را تقویت می کند:

منیزیم و روی ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و التهاب را کاهش دهند. در حالی که التهاب یک پاسخ ایمنی طبیعی است، سطوح مزمن آن می تواند به سلامت شما آسیب برساند و باعث بیماری هایی مانند سرطان و بیماری قلبی شود. نشان داده شده است که مکمل منیزیم نشانگرهای التهاب مزمن مانند پروتئین واکنش‌گر C (CRP) و اینترلوکین 6 (IL-6) را کاهش می‌دهد. برعکس، کمبود منیزیم با التهاب مزمن مرتبط است. 

روی نقش مهمی در رشد و عملکرد بسیاری از سلول های ایمنی دارد. مکمل این ماده معدنی ممکن است به مبارزه با عفونت ها و کمک به بهبود زخم کمک کند. 

توصیه، هشدار و عوارض مصرف کلسیم سیترات الفا:

• در خانم های باردار و شیرده این محصول منع مصرف دارد.
• این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد
• فرآورده را در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد، دور از نور و رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.