پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن | پودر کراتین میکرونایز کمک به رشد عضلات

مشخصات پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن :

• کمک به پشتیبانی از مقاومت و قدرت

• میکرونایز شده برای هضم راحت تر

• بدون پرکننده یا مواد افزودنی

• حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن

• کمک به افزایش رشد عضلات

• در سه سایز 300، 600 و 1200 گرم

برای مشاهده و خرید پروتئین وی کاله بر روی نام آن کلیک کنید.

از آنجاییکه کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی شود و پس از مدت کوتاهی ته نشین می شود. در ضمن کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است و پس از مدت زمانی به کراتینین تبدیل می شود که اثرات مثبت کراتین را ندارد. بنابراین کراتین را با فاصله کمی پس از مخلوط کردن با مایعات مصرف کنید. البته پودر کراتین اپتیموم نوتریشن میکرونایز شده می باشد و از ذرات بسیارکوچکی تهیه شده که هضم آن را برای شما راحت تر کرده است. از مخلوط کردن کراتین با آب میوه های ترش از جمله آب پرتقال خودداری کنید. از آنجاییکه سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین توسط غلات می شود، کراتین مونوهیدرات را به همراه مایعات حاوی گلوکز از جمله آب انگور مصرف کنید.

هشدار :

• افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند. بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

• در دوره ی استفاده از کراتین روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمایید.

• در صورت مشاهده هرگونه علایم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.

• بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.

• هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.

• در جای خشک و خنک نگهداری شود. افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.

نحوه مصرف :

• روزانه 1 پیمانه از پودر را به‌ همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.

• مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.

• بارگیری کراتین: برای 5 روز اول روزی 4 پیمانه از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمایید.

• نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری 1 پیمانه از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمایید.

• در دوره استفاده از کراتین روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمایید.